Qué es un análisis postural (y qué no puede decirte)
Cómo se mide hoy la postura, qué información da realmente y dónde está el límite entre una valoración funcional y un diagnóstico.
Categoría: Movimiento y ejercicio
Entrenamiento, fuerza, movilidad y actividad física con criterio.
Entrenamiento de fuerza en la menopausia: por qué es la mejor inversión
Durante la transición menopáusica se acelera la pérdida de masa muscular y ósea. El entrenamiento de fuerza es la herramienta con mejor respaldo.
Qué es la kinesiología integrativa y para qué se utiliza
Qué es la kinesiología integrativa, en qué se apoya, qué puede aportar y qué no debe esperarse de ella. Una explicación honesta y sin promesas.